ボールとポールを取ってホールを付けたい

男の身体のままで死にたくはない。

2021-01-08から1日間の記事一覧

整骨院 「楽トレ」 #4

2021年初週の出勤を終え、向かった先は整骨院。昨年に引き続き高周波での腹部トレーニングです。前回まで首〜肩にかけて付けていた電極は、今回から腰に移動。お腹の正面と脇腹は変わらずでした。 腰は首と同様に電気を流してもあまり痛みを感じなかったので…