2022-02-21から1日間の記事一覧
先日寝違えて以降、首から肩の痛みが一向に取れません。湿布を貼ったりストレッチをしたり……自分なりに手は尽くしているのですが、効果ほぼ無し。一番酷い時みたいに「全く右を向けない」とかは無くなりました。しかし、曲げると痛いし筋肉がほぐれていない…
先日寝違えて以降、首から肩の痛みが一向に取れません。湿布を貼ったりストレッチをしたり……自分なりに手は尽くしているのですが、効果ほぼ無し。一番酷い時みたいに「全く右を向けない」とかは無くなりました。しかし、曲げると痛いし筋肉がほぐれていない…