2022-09-17から1日間の記事一覧

整形外科リハビリ #7

今日はすっぽかさずに行けたリハビリ。こちらも治療が一つ先に進んだかもしれません。ストレッチは前回より正直やれなかったのですが、腰の痛みは頻度も程度も減少。まだ上下の筋肉に硬さは残っているものの、日常の動作でも施術中でも鋭い痛みが走ることは…